Чем опасно длительное сексуальное воздержание для мужчин и женщин
Как ни странно, заниматься сексом на регулярной основе — полезное для здоровья дело. Результаты множества исследований доказывают, что после полового акта у женщин и мужчин укрепляется иммунная система, снижается кровяное давление и улучшается качество сна. При телесном контакте между партнерами и в момент оргазма освобождается так называемый гормон любви — окситоцин, который отвечает за установление доверия с людьми и ощущение счастья.
Секс хорошо влияет на отношения, на ваше физическое и духовное здоровье, да и вообще трудно найти причину не заниматься им, когда подворачивается такая возможность. Однако реальность не дремлет: в кризисные времена у нас не только снижаются финансовые возможности, но и либидо. Невнимание к интимной стороне нашей жизни может привести к другим проблемам: пренебрежению к своему телу и его потребностям, охлаждению к партнеру или к поиску нового, а отношение к сексу как антистрессовой практике и даже как к товару снижает значимость близости как таковой. И в этом смысле приходится напоминать такие очевидные, казалось бы, вещи: здоровое и, что важно, внимательное отношение к сексу дает нам новую энергию.
Проблема контрацепции рано или поздно встает перед каждым человеком, живущим половой жизнью и думающем о своем будущем. Контрацепция — это не только защита от нежелательной беременности. Это — сохранение Вашего здоровья и путь к рождению здорового ребенка тогда, когда Вы этого захотите.